Categoría: desarrollo corporal

El proceso de coaching a la identidad desde el enfoque transpersonal

En los últimos años, el coaching ha evolucionado más allá de los modelos centrados exclusivamente en objetivos, rendimiento o cambio conductual. Ha emergido una corriente más profunda que sitúa el foco en la identidad de la persona, entendida no solo como un conjunto de rasgos psicológicos, sino como una construcción dinámica que integra historia, significado, conciencia y propósito. Dentro de este marco, el coaching transpersonal ofrece una vía especialmente rica para acompañar procesos de transformación profunda.

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El cuerpo recuerda

A veces vivimos como si el cuerpo fuera solo una carcasa, como si lo importante sucediera más arriba: en la mente, en las ideas. Pero el cuerpo no es un simple vehículo. Es origen, es raíz, es la puerta de todo lo que somos. El otro día vi un vídeo que me hizo reflexionar. En él, un chico que había tenido una lesión en el hombro intentaba levantar el brazo mientras le pedían que recordara el día del accidente: el frío, los detalles de aquel momento.

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Chakra 1: raíz

El Chakra 1 corresponde al elemento TIERRA. Su nombre es Muladahara que significa raíz. El propósito de este chakra es el asentarse en la tierra, conseguir la nutrición de la misma y la confianza básica en uno mismo.

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Eneagrama y cuerpo

Hay algo que siempre me llamó la atención desde el momento en que, hace años, me inicié en el estudio del eneagrama como camino de autoconocimiento y desarrollo personal. El eneagrama es un mapa.

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El proceso de coaching a la identidad desde el enfoque transpersonal

En los últimos años, el coaching ha evolucionado más allá de los modelos centrados exclusivamente en objetivos, rendimiento o cambio conductual. Ha emergido una corriente más profunda que sitúa el foco en la identidad de la persona, entendida no solo como un conjunto de rasgos psicológicos, sino como una construcción dinámica que integra historia, significado, conciencia y propósito. Dentro de este marco, el coaching transpersonal ofrece una vía especialmente rica para acompañar procesos de transformación profunda.

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El cuerpo recuerda

A veces vivimos como si el cuerpo fuera solo una carcasa, como si lo importante sucediera más arriba: en la mente, en las ideas. Pero el cuerpo no es un simple vehículo. Es origen, es raíz, es la puerta de todo lo que somos. El otro día vi un vídeo que me hizo reflexionar. En él, un chico que había tenido una lesión en el hombro intentaba levantar el brazo mientras le pedían que recordara el día del accidente: el frío, los detalles de aquel momento.

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Chakra 1: raíz

El Chakra 1 corresponde al elemento TIERRA. Su nombre es Muladahara que significa raíz. El propósito de este chakra es el asentarse en la tierra, conseguir la nutrición de la misma y la confianza básica en uno mismo.

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Hay algo que siempre me llamó la atención desde el momento en que, hace años, me inicié en el estudio del eneagrama como camino de autoconocimiento y desarrollo personal. El eneagrama es un mapa.

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En los últimos años, el coaching ha evolucionado más allá de los modelos centrados exclusivamente en objetivos, rendimiento o cambio conductual. Ha emergido una corriente más profunda que sitúa el foco en la identidad de la persona, entendida no solo como un conjunto de rasgos psicológicos, sino como una construcción dinámica que integra historia, significado, conciencia y propósito. Dentro de este marco, el coaching transpersonal ofrece una vía especialmente rica para acompañar procesos de transformación profunda.

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A veces vivimos como si el cuerpo fuera solo una carcasa, como si lo importante sucediera más arriba: en la mente, en las ideas. Pero el cuerpo no es un simple vehículo. Es origen, es raíz, es la puerta de todo lo que somos. El otro día vi un vídeo que me hizo reflexionar. En él, un chico que había tenido una lesión en el hombro intentaba levantar el brazo mientras le pedían que recordara el día del accidente: el frío, los detalles de aquel momento.

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El Chakra 1 corresponde al elemento TIERRA. Su nombre es Muladahara que significa raíz. El propósito de este chakra es el asentarse en la tierra, conseguir la nutrición de la misma y la confianza básica en uno mismo.

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