Explora artículos inspiradores
Bienvenido a nuestro espacio de inspiración y crecimiento. En nuestra sección de blog, encontrarás una variedad de artículos que te invitarán a explorar el camino interior y nutrir tu mente y espíritu. Nuestro equipo comparte sus conocimientos, perspectivas y consejos prácticos para ayudarte en tu viaje de autodescubrimiento y desarrollo personal.
La vacuidad o la consistencia del vacío
El Budismo contempla la expresión vacuidad o vacío como contraposición a la nada. Entendiendo como nada, esa mirada humana sobre lo que está vacío de cualquier contenido, sin nada que apreciar ni experimentar. Las palabras no son lo importante. En otras fuentes se habla de la nada como el todo, asimilándola al concepto de vacuidad.
Eneagrama: el origen de la estructura de defensa
El eneagrama es un mapa de las estructuras de defensa. Un trabajo para entender como nos comportamos y cuáles son los motivadores internos que movilizan nuestros actos y emociones. No es un mapa de características de personalidad o de cualidades.
La vulnerabilidad y el desarrollo de la conciencia
Cuando queremos comprender el sentido de la vulnerabilidad podemos analizarlo en diferentes capas o miradas. Si nos limitamos a la mirada biológica, para los humanos sobrevivir supone no mostrar debilidad y tampoco vulnerabilidad para evitar agresiones.
El desafío del momento presente
Toda acción está justificada con tal de alejarnos del dolor. La sensación de aparente seguridad, la falsa sensación de felicidad en una realidad domesticada es mucho más aceptable que el riesgo a contactar con la realidad y lo que no podemos controlar. La incertidumbre de sufrir es insoportable o incluso el sufrimiento presente.
Ciclo de conferencias sobre acompañamiento Transpersonal
Todos los seres humanos tenemos en realidad el mismo desafío, la misma lucha, el mismo proceso. Todos hemos nacido y nos hemos sentido desvalidos. En estas 4 conferencias grabadas profundizamos en este camino humano desafiante.
Coaching transpersonal: la vida nos desafía
Llegamos a un mundo que no entendemos, y durante los primeros 7 años de existencia nos vamos construyendo como personas al mismo tiempo que el mundo exterior nos devuelve que no somos su prioridad, que no va a destinar energías ni tiempo a cuidarnos y que este mundo es un mundo difícil.
Un proceso de coaching transpersonal
¿Qué es un proceso transpersonal o qué hace que un proceso se deba abordar desde esta perspectiva? Un proceso transpersonal es aquel que responde a la demanda del cliente más allá de la realidad aparente que nos rodea. Las preguntas nucleares que habitualmente nos hacemos en silencio.
Meditar te hace bien
Medita. Medita. Medita. El otro día me fijé en una pintada en mi barrio en la que, en vez del típico grafiti con el nombre del artista, aparecía una cara artística acompañada de la palabra “medita”. Me impresionó que hasta los grafitis de hoy nos pidan que meditemos.
El camino de la ampliación de conciencia y el testigo interior
El camino de la ampliación de conciencia es el camino del crecimiento. Es el camino que sentimos necesidad de recorrer cuando el mecanismo que desarrollamos en la vida con el fin de ser felices y no sufrir, no nos funciona.
Cómo utilizar el Eneagrama en el coaching
Sabemos que el coaching es una disciplina que no juzga, ni evalúa, ni dirige. El mindset del coach supone todo un cambio de paradigma en este sentido…
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El Budismo contempla la expresión vacuidad o vacío como contraposición a la nada. Entendiendo como nada, esa mirada humana sobre lo que está vacío de cualquier contenido, sin nada que apreciar ni experimentar. Las palabras no son lo importante. En otras fuentes se habla de la nada como el todo, asimilándola al concepto de vacuidad.
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El eneagrama es un mapa de las estructuras de defensa. Un trabajo para entender como nos comportamos y cuáles son los motivadores internos que movilizan nuestros actos y emociones. No es un mapa de características de personalidad o de cualidades.
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Cuando queremos comprender el sentido de la vulnerabilidad podemos analizarlo en diferentes capas o miradas. Si nos limitamos a la mirada biológica, para los humanos sobrevivir supone no mostrar debilidad y tampoco vulnerabilidad para evitar agresiones.
El desafío del momento presente
Toda acción está justificada con tal de alejarnos del dolor. La sensación de aparente seguridad, la falsa sensación de felicidad en una realidad domesticada es mucho más aceptable que el riesgo a contactar con la realidad y lo que no podemos controlar. La incertidumbre de sufrir es insoportable o incluso el sufrimiento presente.
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Todos los seres humanos tenemos en realidad el mismo desafío, la misma lucha, el mismo proceso. Todos hemos nacido y nos hemos sentido desvalidos. En estas 4 conferencias grabadas profundizamos en este camino humano desafiante.
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Llegamos a un mundo que no entendemos, y durante los primeros 7 años de existencia nos vamos construyendo como personas al mismo tiempo que el mundo exterior nos devuelve que no somos su prioridad, que no va a destinar energías ni tiempo a cuidarnos y que este mundo es un mundo difícil.
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¿Qué es un proceso transpersonal o qué hace que un proceso se deba abordar desde esta perspectiva? Un proceso transpersonal es aquel que responde a la demanda del cliente más allá de la realidad aparente que nos rodea. Las preguntas nucleares que habitualmente nos hacemos en silencio.
Meditar te hace bien
Medita. Medita. Medita. El otro día me fijé en una pintada en mi barrio en la que, en vez del típico grafiti con el nombre del artista, aparecía una cara artística acompañada de la palabra “medita”. Me impresionó que hasta los grafitis de hoy nos pidan que meditemos.
El camino de la ampliación de conciencia y el testigo interior
El camino de la ampliación de conciencia es el camino del crecimiento. Es el camino que sentimos necesidad de recorrer cuando el mecanismo que desarrollamos en la vida con el fin de ser felices y no sufrir, no nos funciona.
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El eneagrama es un mapa, un estudio que analiza las diferentes estrategias de defensa que los humanos hemos desarrollado desde niños para no sufrir y que con el tiempo se han vuelto nuestra prisión crónica y nuestra forma neurótica de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
Descubrir nuestro eneatipo nos ayuda a entendernos de manera profunda y nos da pistas muy útiles para nuestro crecimiento personal. Este primer nivel de aproximación puede llegar a ser muy poderoso y seguramente explica su creciente popularidad.
Cuando este chakra raíz está bien equilibrado gozamos de buena salud, vitalidad, estamos bien asentados en la vida y cómodos con nuestro cuerpo, tenemos una sensación de confianza en general en el mundo, nos sentimos seguros, estables, prósperos y con capacidad para la subsistencia.
